O reconhecimento de nossas emoções e a identificação dos nossos sentimentos e desejos constituem fatores de extrema importância para o equilíbrio psíquico. É através da expressão de nossas emoções que vivemos a vida, e não apenas “passamos” por ela. Continuamente somos tomados por sentimentos provocados por fatos que ocorrem em torno de nós. Nos zangamos, …

São muitas as pessoas que manifestam sua ansiedade através de um mal-estar orgânico. A mente angustiada pode fazer seu  protesto por meio do corpo. Ao contrário do que se costuma pensar, o sintoma muitas vezes é “efeito” e não “causa” do sofrimento. Alguns parecem “pedir” para serem interpretados e compreendidos. É sempre muito importante saber …

Sigmund Freud, no início de seus estudos, faz uma descrição dos “ataques de angústia,” o que hoje reconhecemos como as crises de pânico. Como dizia Jacques Lacan (psicanalista francês famoso por sua releitura de Freud), “a angustia é aquilo que não engana”. E por que não engana? Simplesmente porque é impossível escondê-la. Ela mostra seus …

A vida, assim como a arte de navegação, está sujeita às situações imponderáveis e ao princípio da incerteza com ou sem nevoeiros. “Faça como um velho marinheiro que – durante o nevoeiro – leva o barco devagar” (Paulinho da Viola) Quem desce com frequência a Serra do Mar com destino ao litoral paulista já está …

Os profissionais da saúde deveriam preparar os pacientes para a morte? Há menos de dois anos, nossa família viveu a perda de uma amiga. Uma jovem senhora de 47 anos. Como vizinhos, tínhamos uma convivência marcada pela presença – quase que cotidiana – de palavras e gestos de solidariedade, afeto e carinho. Era uma referência …